2022年12月9日ずっと, イキイキ！プロジェクト栃木「100歳まで歩こう！健康は日々の散歩と栄養（食）にあった」の運動講師を若林トレーナーが担当します！

2022年12月9日ずっと, イキイキ！プロジェクト栃木「100歳まで歩こう！健康は日々の散歩と栄養（食）にあった」セミナーを開催します。

＜セミナー内容＞

会場は小山市役所6階大会議室

開催時間は14時～15時30分

第一部は自治医科大学整形外科 竹下克志教授による「歩くための疾病予防」についての講義

第二部はトータルフィットネスサポート若林涼太トレーナーによる運動によるロコモ対策についての紹介