子どものことで悩んでいる方に向けた解決法をご紹介しています。
この記事をご覧になり少しでも皆様のお悩みが解消されることを願っています。

スポーツパフォーマンス
確実に打率が上がる!野球トレーナーが三振激下がりの方法を解説

野球をやっていればだれしもが一度は「いいバッターになりたい」こう思うことがあると思います。 ですが、そこで闇雲にバットを振ったり、マシーンでのバッティング練習やティーバッティングを行なっても皆さんが思い描くいいバッタ―に […]

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子ども
子どもって筋トレ必要なの?プロのパーソナルトレーナーが解説!

お子様をもつお父さん、お母さん、子どもは遊んでいれば勝手に体力が向上する。そう思っていませんか? 確かに一昔前は外遊びが盛んで皆そうだったのですが、最近の遊びは様式が異なってきています。 2018年に株式会社バンダイが小 […]

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子ども
プロおすすめ!子どもの運動神経がぐっと伸びる魔法のトレーニング

お父さん、お母さん自分は運動神経がないから子どもも同じだと思っていませんか?そんなあなたに朗報です。 実は子どもの運動神経がいっきに伸びる鍛え方があるんです。 そこで今回は宇都宮のパーソナルジムで20年以上の指導歴を持つ […]

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